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No.3 23/06/28 08:37
匿名さん3
あ+あ-

糖質制限してます?
完全に制限しなくてもいいけど、お酒やおやつ、お米やパンや麺には炭水化物が多く糖分をとってるのと同じです。高タンパク低カロリーの豆腐などを上手く料理に取り入れましょ。

3回答目(5回答中)

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