夜勤で肉体労働して 身体がもう疲弊してます。 休憩時にりんごジュース 仕事終了時に三ツ矢サイダー、梨ジュースを各500ミリを飲み干して その他にのレス一覧(1/1)

• 1.逆に糖分摂り過ぎて、糖分過多になり体が悲鳴あげてる…
• 2.疲労時は糖分とらないと頭が働きませんよ
• 3.血糖値が下がってるのかもしれませんね。 疲労…
• お礼/あまり過度に摂らない方がいいですね。 気をつ…
• お礼/疲労すると糖分欲してしまいます。 今回は仕事…
• お礼/豚肉参考にさせていただきます。
• 7.メロンの方は飲んでないんですね 一気に摂らないほ…
• お礼/ありがとうございます。 検索してみます。 …