実家暮らしでわたしの唯一の居場所は2階の部屋です。 毒親と会いたくないためほとんどひきこもってます。 主婦なのに家事しない毒母のかわりに料理以外の家事をして

私は実家(今は一人暮らし)にいた時、主さんと似たような環境でした。
離れ家が私の部屋でいつもそこで食事してました。
お風呂は親がいる母屋にあったので、主導権は親が握っていたため昨夜焚いたお風呂をそのまま次の日に沸かして入ったり、お風呂に入れない日もありました。
仕事から帰ると、家は真っ暗で淋しい思いをしましたよ。

親との反りが合わず、結局は家を飛び出しました。
家から出て３年〜４年くらい経ちますが、親の顔を見ていません。

私事の話ですみませんが、主さんも住みにくい環境にいて心境わかります。
回答にならずどうもすみません。