静岡県住みです。台風の影響で外に走りに行けません。自分は定期的に走らないとストレス溜まります。同じような方いますか？そんな時の対処法教えてほしいです。家で筋トレ

No.1　23/08/09 06:56
経験者さん1 ( ♀ ) あ+あ-

健康的で良いと思います。

台風の度合いによりますけど、ジムでランニングマシーン
またはやはりご自宅で筋トレのほうが無難ですかね…

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