朝型勉強の人のルーティンを教えてください。自分も試したいのですが、ルーティンがよくわかりません。 起床後即勉強するのか、顔洗って勉強するのか、朝ごはん食べてかのレス一覧(1/1)

• 1.起床 ジャンプ 音楽を流す グレープフルーツ…