うつ病だった身として、自殺未遂をした身として、今更だけど言っておきたい事が有る。 今後心に深い傷を負った人たちと触れるあなたへ、一つの意見、一つの考えとし

一般的な言葉掛け以外は、人によって対応の仕方が違うということ、分かりました。

では、相手に「どの言葉が苦しめてどの言葉なら受け止めてくれるのか」はっきり聞いてもいいのでしょうか？

差し支えなかったら教えて下さい。


私は身近にいる鬱病発症している人に対して音信不通にしています。
どう声を掛けても地雷のように感じてしまい、こちらも罪悪感を感じるので身近だけど放置してしまいます。