私が致死性不眠症という病気と思います 車ものれなくなって家族に迷惑かけてます。 毎日なおる方法をみつけてみつかりません。 毎日息苦しいです。

心療内科を予約して、今の睡眠時間を伝えましょう。極端に短いようなら睡眠導入剤を処方して、睡眠サイクルの改善の治療をしてくれるハズです。寝過ぎてしまう場合も、過眠という症状なので同様に治療して貰えると思います。

ただ、どちらの場合も症状が安定するまで自動車の運転は控えた方が良いと感じます。人身事故などを起こしてしまいますと、家族の送り迎えが出来ないこと以上の問題ですので...