自傷がやめられません(特にリストカット)。 主な原因は自己嫌悪と弟だと思っています。自己嫌悪に関しては自分でどうにかするしかないのでいいです。 弟は現在小6

あえてリストカットしてる所、リストカットした跡を見せてみては？
自分はやりましたよ？
手首から出血してダラダラ出てるところを見たら親もさすがに焦ります。
もう死にたい、限界だ、頭がおかしくなると親に伝えましょう。
あなたが頭がおかしいフリをするのです。

演技でもいいから、私は狂ってるんだ弟よりもやばいと親に認識させましょう。
そこまで段取り組んでから病院に行きたい！と伝えましょう。