焼き鮭、ほうれん草味噌汁、小松菜胡麻和え、りんご1/4、白米軽め 夕飯これでは少ないですか？ アドバイスお願いします。のレス一覧(1/1)

• 1.もしもダイエット中ならちょうど良いんじゃないですか…
• 2.どのくらいの年齢対象なの？ 年配なら、いいと…