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おすすめの精神安定剤ってありますか？高二女子（17）です！不安と苛立…

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匿名さん
23/12/31 21:39(最終更新日時)

おすすめの精神安定剤ってありますか？

高二女子（17）です！
不安と苛立ちが常にあり、
具体的な症状は、
勉強に集中できない、突然涙が出てきて止まらなくなる、物の破壊衝動にかられものを壊す、（自傷行動もあり）、夜寝られない
などがあります。

副作用ができるだけ小さく、よく効く精神安定剤を教えて欲しいです！
初めて買うので、価格もそこまで高くないのがいいです