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ここに悩みを書いても無神経な嘲笑や揚げ足取りのコメントばかりされて傷が深くなる。 身近に悩み言える人がいるのが勝ち組なのかな。
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32歳女です。 私は頭、足、腋が 部屋に充満するほど臭く なおかつおならがとまりません。 学生時代はとても辛かったです。 おならが漏れて爆

No.1 24/01/11 12:27
匿名さん1
あ+あ-

ずっと悩まれていたんですね。
私も学生の時悩んでいました。
恐らくストレスも関係していそうですね。
動物性脂質の多い食べ物、揚げ物、スナック菓子、洋菓子などの間食を控えて、使用している食用油を亜麻仁油などに変える事。
腸内環境を整える食べ物や飲み物をメインで取るようにする事。髪だけでなく頭皮から綺麗にする。足や脇は匂いを抑える石鹸やスプレー、病院での治療が必要だと思います。
体型は食べる量を炭水化物と脂質を今より減らす。運動量を増やす事で改善すると思います。 あとはインナーを防臭抗菌加工のものにするのもいいと思います。
私はこれで改善されたので主さんの悩みが改善されると良いですね。



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