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今日、スクールカウンセラーの元にカウンセリングを受けに行きます。現在自分は心…

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匿名さん
24/01/17 13:34(最終更新日時)

今日、スクールカウンセラーの元にカウンセリングを受けに行きます。
現在自分は心療内科に通院しているのですが、スクールカウンセラーにもそのことは伝えてます。すると「夜はよく眠れてますか？」という風に聞かれたので、そのときは「はい！眠れてます！」と答えました。
しかし、ここ最近は睡眠に問題が生じてます。そのことをカウンセラーに相談したら何かしらの対処法を教えてくれるでしょうか？それとも睡眠障害に関してはカウンセラーの専門外でしょうか？