死ぬのがやだ！ 絶対やだ！ 常にそんなことを思っているので、ムダな１日を過ごすことができません。 日曜日など、ゆっくり起きてのんびり過ごせばいいの

怖いですよ。
聞いていると主さんの考え方は考えすぎてそれが義務化しているのかな？と感じます。
それをしなければ気がすまないと
今日はこれをして行こうでは違うと思います。
無駄な１日無駄に過ごしたくないと思うのは素晴らしいことだと思いますがそれをしなければならないと思えばそれを自分で義務化してしまっていて、だから辛いと感じてしまうのだと思います。
それじゃあ、いざ死ぬってなった時に後悔すると思うし苦しいと思います。
後悔がない人生なんてないし、同じ様な後悔をしない為に、その後悔と向き合っていくのが人生なのかなと思います。