ロングスリーパーを治したい。高校生女です。中学までは21時までには寝て7時に起きていました。それだと結構活発に動けていたのですが、高校生になり、課題や勉強の量がのレス一覧(1/1)

• 1.睡眠外来の受診をオススメします。 睡眠障害の中に…