生理前、必ずなる 吐き気・頭痛・腰痛・関節痛・浮腫 皆さまの対策法、改善法を教えていただきたいです （一応毎晩寝る前に全身のストレッチをしていて、身体のレス一覧(1/1)

• 1.え、私も知りた((答えろ 私はもう寝る直前まで暖…
• 2.私はもうとにかく薬のんで寝るよ 頭痛はスマホの見…
• 3.わたしはレバーを食べるようにしています。あとはロキ…
• 4.PMSに効く市販薬ありますよ。 サプリもある。
• お礼/ありがとうございます(,,ᴗ  ̫ᴗ,,)ꕤ*…