ダイエット中、食欲が出てきたら指で自分のおでこを３０秒タッピング×４回(1回でもok)をしてみてください。個人差はあるものの、食欲が3分の1にまで減少することがのレス一覧(1/1)

• 1.禁酒にも　効くでしょうか？
• お礼/自分は恥ずかしながら未成年なので分かりませんが…