※こんな私にどうか喝を入れて下さい。 やっと仕事を辞める事ができ約4ヶ月弱働いてない生活をしているけど働きたい。けどまたパワハラをされるのではないかと思うと怖

まずはお仕事お疲れさまでした。
仕事辞めるのも一つの大変な決断だったと思います。今はお休み期間としていいのではないでしょうか。

…とは思いながら、何かしたいなと思うのであればメンタルの強化とかマインドフルネスのお勉強をすることを私オススメします。
また、同じことを繰り返すと思うから怖いんですよ。また同じことを繰り返さないために前と違う自分になれば良い。
じゃあどういう自分であるべきなのか。
それを探してみてください。

そうして来たるべき時が来たら、また仕事しようと迷わず思えるはず。そして、その時の貴女は多分今の貴女より何倍も強くなってるなず。