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無職で家にいると自律神経が乱れたり体調悪くなったりしますか? 決まった時間に出かけることもなくなり、寝る時間も遅くなったりするので

No.3 24/03/07 19:50
匿名さん3
あ+あ-

ずっと家にいて日光浴びてないと乱れますよ。

天気の良い日は外に出るようにするとかしましょう。
ベランダに出て5分でも日光浴すると違いますよ。

3回答目(7回答中)

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