結局はダイエットは漢方しか無いのか… インスタ見てても漢方しか流れてこないし。 筋トレしてストレッチして、有酸素やってるのは時代遅れか… あーあ、もっと細のレス一覧(1/1)

• 1.野菜増やして肉減らすことです。
• 2.夕食、間食抜きである程度は、 行けます! …