50代主婦 鼻が詰まって眠れない。 目が痒い。 鼻水出るし。 これは花粉症？かぜ？ 微妙に熱もある。 でも37℃少しぐらい。 明日はというか今日。

花粉症は微熱が続くそうです。

高熱でなければ花粉症だと思いますよ〜

私がやっていることを紹介します🙌🏻


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👀　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　☘️
　　　　　　　目は目薬を指して、冷やす
　　　　　　鼻水はティッシュを鼻に突っ込む
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とかですかね！
目を冷やすはどうかわかりませんが…
かゆいと冷やすがいいって聞いたので✨

鼻水は突っ込む一択です！！
あとは、鼻水をかみましょう。


とかですね！
無理だけはダメです！

ご参考になれば✨