マイナスでいつも自分ばかり責める嫌いな自分自身を愛するために、何をしたらいいのか

あなたも世界にただ一人だけの唯一無二の個性を持ったがけがえのない存在。

あなたにはあなたにしかない素晴らしさ・存在価値があり、あなたも世界に必要不可欠なのです。

この事実を受け入れ、そんなご自分を愛し認め信じ、大切にしてあげればいいのです。


自分を愛せない人は、誰も愛せません。
自分を愛せて初めて、人を愛せます。
人を愛すれば、人からも愛されます。

人間、まずは、
愛、真心、思いやり
さえあればそれでいいのですよ。