高一女です。夜に外に行きたいです。 夜遊びがしたいとかではなく、ただ家から出てのんびり近所を歩くだけでいいんです。 とても治安が良い地域ですが、それでもと

高校卒業後だったり、補導されたりしなくなったとき、どうしても外を歩きたいという時は出来る限りコンビニや深夜営業の店の近く、大通りを歩くこと。
イヤホンは出来る限りしない。自分以外の足音が聞こえる状況をつくること。
家に帰る際も人がついてきていないか、気をつけること。最悪、電話のフリをしたりするのも有効。
誰かについてこられたら、真っ直ぐ家に帰らず、一番近い店に入ること。
自分の身は自分で守らないといけないから、本当に要注意です。

制限されているって、全く絵は描けないんですか？
スマホで絵を描いてみるとか？割とデジタルも熱中するとたのしい。ぬりえとかもいい。
外を歩きたくなったら、窓を開けてみる。ベランダに出れるなら出てみて、深呼吸をしたりしてみるとか。
無心で折り紙をおってみるとか

吐き出せるものがあるなら、支離滅裂だろうがばーっと書き出しても大丈夫です。