親が依存症で施設に入りました。 とても可愛がっていた6つ下の妹と家のことで言い合いになりました。 いままで気遣ってくれてて言わなかった本心を言われてショック

おつらかったですね。
妹さんが本心を言ったのは、ある種の信頼があったのではないでしょうか。主さんは信頼していない相手と喧嘩や本心を話すことはできますか。
それとも妹さんとしては主さんとの関係はどうなろうがどうでも良いと思って言われた感じでしょうか。

主さんがこのまま家族と離れても問題ないですが、今後後悔する可能性があるなら言われたことがショックだったことを伝えつつ、もう一度話し合いをされると良いかと思います。信頼できる第三者がいる場合は、その人に間に入ってもらえるとより良いです。