中学生です 12時〜1時に寝る癖がついたのは小学生の頃からです。起きる時間は7時くらいです。 その癖がついてから未だに遅寝早起きが続いています。のレス一覧(1/1)

• 1.午前7時に起きるためには、午後10時半に中学生なら…
• お礼/レスありがとうございます。 そうなんです…