高1女子です。 小中はとても地獄のような生活でした。 場面緘黙でいじめられたり友達が一人もできませんでした。 小3から死にたいと思っていました。 でも高

楽しい思いをした後、泣いてしまうのを直したいという悩みでよろしいですか？

理由はいくつかありますが、私は無理に直す必要はないんじゃないかと思います。

まず、みんなと楽しい時間を過ごせることが当たり前と思わないで、心の底からありがたいと思えるあなたの感性は素晴らしいと思うからです。そのくらい今の時間を大切に思つているからこそ、自分や相手を大切にできます。もしかしたらそのうち慣れて泣かなくなるかもしれませんが、そういう心はいつまでも持っていたいものですね。

あと、あなたにとっては切実な悩みかもしれませんが、家に帰ると泣いてしまう、でも外では楽しくやれている、というあなたのままでいいんじゃないかなとも私は思うのです。私も一人暮らしですが、たまに寂しくなって泣くことがあります。外では気丈に振る舞いますが。そうやって発散できているからいいですが、寂しい時は泣くというのを制限してしまったらきっともっと苦しいと思います。そういう感情になった時は感情のままに泣く、泣いた分みんなの前では楽しむ。そうやって発散できてるのなら、その時間も必要なんじゃないかな。