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No.3 24/04/11 12:32
匿名さん3
あ+あ-

炭水化物はぬかないほうがいいよ
ご飯などは長い時間消化吸収されてやっとエネルギーになるからねゆるやかに血糖値あがるわけ。でもダイエットしてる人がしてることはご飯なんかをぬいてご褒美にデザートなんかを食べてる訳じゃない?デザートみたいな糖質をやめるべきよね

3回答目(4回答中)

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