何か腰痛って言ったら色んな人に｢ヘルニアじゃね？｣｢ヘルニアだよ｣とか言われるんだが… 本当にそうなのかな 整形外科も行って、整体も行って、今整骨院行ってる

何か今炎症起こしてて、今は痛みが引くまであまり動かさいでくださいって言われてて
それでも仕事入っちゃってて、重い物も持つしで多分そのせいもあるのかなーなんて

痛みやら炎症やらが引けば動かせるんだと思うんですが、それでも動かしちゃってたけどw

先生に｢最初はしばらく晒を使って固定させて治ってきたら取って骨盤矯正とかしていきましょう｣って話だったんですが
晒をしばらくずっと附けている、いつとれるやら…w
中々先に進まない、やっとここ数日治って来たんだけどね