注目の話題: おそらく本人が隠す気持ちが無いんだと思いますが私のことがめちゃくちゃ好きな人がいます。私も気にはなってたんで何度かデートっぽいことしました。あまりに誘い; 田舎で生まれ育った者です。東京の戸建てを買いましたが、隣の風呂の音が寝てる時に聞こえてくるのって普通なんですか？隣のおっさんとかが咳しながらシャワー浴びてる音と; 子供がいるとそんなにえらいんですか？先日、姉とその息子(甥っ子)と姉の車で久々に祖父母の家に行く約束がありました。祖父の誕生日だったのでプレゼン

食事量についてお聞きします！

No.19　07/06/18 23:43
匿名希望19 ( ♀ ) あ+あ-

からだの素になる大切な、たんぱく質(魚、納豆・豆腐などの豆製品、卵類、肉類)がすごく足りないです。

また、新しい体(細胞)をつくる時に不可欠な、ビタミン・ミネラルも足りないです。まず野菜を！そして果物、海草・きのこです。

このままだと筋肉がどんどん落ちて、疲れやすく、体調をくずしやすく、貧弱な体になります。今できる対策から！

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