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助けて😢わからなくなってしまいました。

No.1 07/08/11 20:31
通行人1
あ+あ-

まずは紙にやることを
全て書きます。
書けたらやっていく順番を付けて
制限時間(余裕が少しある程度)を決めます。
いつやるかも決めて実行すると
書かない時よりは
片付けられると思います。

予定より片付かなくても
自分を責めない事が重要です。

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