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マタニティスイム

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オスカル（ 24 ♀ hPZ2w ）
07/08/17 13:20(最終更新日時)

今妊娠６ヵ月です。ようやくつわりが終わって、体を動かしたくなってきました。外は暑すぎるので歩くよりもマタニティスイムを楽しもうと思っていますが、ﾏﾀﾆﾃｨｽｲﾑ経験者の先輩ママさんは、どんなことしましたか？

助産師さんに聞いたら、普通に泳いでいいと言われましたが、私は妊娠直前まで現役スイマーだったので、普通にと言われると難しいんです。
かと言って仕事もあるからスクールに通うのも難しいのです。

ぜひ、どんな運動をしたか具体的に教えていただきたいです。