避妊について

基礎体温は元々避妊のためではなく妊娠するために計るものです。なので避妊目的ではピルがいいですよ。
基礎体温を計るメリットは自分の排卵日や体調を理解しやすくなります。また妊娠した場合もすぐに分かるようになります。
しかし毎日計らなくてはいけない、また体を動かすとアウト、などちょっと条件が厳しいのがデメリットです。


ピルは毎日決まった時刻に飲まないといけません。飲み忘れが１日だけなら大丈夫ですが２日以上立つとアウトです。しかし、排卵自体をさせないようにするので飲み忘れさえなければ確実な避妊法となります。