No.3 07/10/22 00:52 匿名希望3 ( 39 ♀ ) あ+あ-
鬱になったら何もかもヤル気が起きないですよね。 私も暫くお風呂入らず寝てるだけの時期がありました。歯磨きや洗面もできない…。家事も無理…。 今やっと2~3日に1回お風呂に入れるようになりました。 家事も時折してます。 焦らず治療に専念してあとは序々に快復する時期を待ちましょう。 今はエネルギー補充です。
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