鬱病っぽいのですが

親御さんに迷惑って、子を持つ親としてその言葉に悲しくなりました。私なら子供が悩んでいたら、内容は言わなくてもいいから｢精神的にツラい｣って事だけは伝えて欲しいです。何もしてあげられないかもしれないけど…。ちなみに私も心療内科に通ってましたが、母には通院の事を相談しました。病院から帰宅すると何も聞かずにホットココアを作ってくれて(真冬だったので)、私は１人じゃないんだって安心した覚えがあります。主さんの親御さんもそうじゃないでしょうか。子供が１人で悩んでるのを放っておきたくはないはずです。心療内科に行ってみたいって言うのは勇気がいると思いますが、家族に秘密にしておくのも苦しいですよ。長文のうえに質問の答えじゃなくて、ごめんなさい。