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寝たい😢
No.12 08/07/17 21:00
通行人12 ( 26 ♀ )
あ+あ-
ストレスありますか🐙❓友達が時々寝付けないらしく、寝れないと余計焦って眠れないらしいです😱
部屋を28℃くらいにクーラーをかけ、扇風機を体に当たらないように回すと寝心地いいらしいですよ✨
他の方もありましたが、なにかしなければ…と思うと眠くなるみたいです。わたしも都合よく眠くなります😃
同居人が違う部屋でゴソゴソしてたり、隣人がお風呂に入ったり…他にも誰か起きてるんだ～わたしが最後じゃない～って思うと、わたしは嬉しく寝れます☺
あとは休みの前日などに、好きな映画などをぶっ通しで極限まで見て寝る😪😪そういうの繰り返して、布団に入ると寝てしまう…と自分に暗示をかけるというのはいかがでしょう？
役にたたなかったらすみません🙇
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