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肌が汚ぃ(ρД;)

No.2 06/06/02 12:57
通行人2 ( ♀ )
あ+あ-

足を細くするには、仰向けになって‥腰に手を置いて自転車こぎ運動や足バタバタするの良いですよ♪私はそれで太ももやふくらはぎが引き締まりました。それから、足を手のひらでマッサージ!むくみ効果に良いです!結局、足のむくみをそのままにしておくと、だんだん太くなるみたいです。頑張って下さい

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