自殺否定する人たちに質問です

自殺願望とうまく付き合っていくしかないと思っています。
その方法が見つからなくて苦しいんですよね？知りたいんですよね？
諦めきれない未練を私は残していました。だけど、ヤケになって それさえどうでもよくなったり、無欲になり、食事も取れなくなって 何にも執着できなくなった時、医師に入院を勧められて入院。
だけど、自殺できない状況に置かれ、何もすることがなくなると 焦りました💦
時間が勿体ない！何かしたい！と意欲的に…
何もする事がなく退屈な4ヶ月を過ごしました。無駄な事をしたように思われますが、今幸せに暮らしているので無駄ではありませんでした。
毎日 日記を書き、毎日 何が辛いのか看護師に話した事で、自分と向き合わざる得ず 問題を違う角度から見ようとしたり、客観的に自分を見られるようになりました。
何が今自分を苦しめているのか、苦しめられている事に逆に固執していないか？結局なるようにしかならない✨自分が変わらないと誰も変えてはくれない。自分次第だよ😄