鬱になってから…

僕も5年位ですが、まだ仕事できないです。これでも前の会社では、上から3番目まで出世したんだけどね。何にもできなくなりました。

でも前の様に働きたいとは思いませんね。匿名さんと同じ。そう考えることがいいのか悪いのかわからないけど、今のところその答えは出ません。不安な気持ちも同じです。

とりあえず僕は、走ってみました。体がなまってるからとか、運動不足だからとか、理由はなんとでも後付けできますが、本当は何でも良かったんです。何もできない自分でも今、走ることができるって思いたかったから。

やりたいことってなかなか見つからないし、探そうとしても本気になれないし…。特に他人と関わるのが面倒くさい。でも、走るって誰の力を借りなくてもできるし、ﾚﾍﾞﾙｱｯﾌﾟしていくのが楽しめるようになった。生きている実感が涌くような…。

匿名さんにとって何の参考にもならないかもしれないけど、何か心から楽しめることをひとつ見つけておけば、うまくやっていけるのかもって思います。

今のうちに楽しめることをやっておきましょう。