注目の話題: 一回り以上年下の遠距離恋愛の彼氏がいます。来月、彼の地元へ遊びにいく予定があります。その際、彼は私へのプロポーズと、彼のご家族に正式に婚約者として紹介さ; 息子(20代)の部屋に私の卒業アルバムや若い頃のアルバムがありました。息子から母さんと一緒にお風呂に入りたいと言われて断ってます。どうしたらよいでしょうか？; 妻が浮気しました。家を出ていってもらおうと思っていたんですが、子供は女の子。ママいなくなるのイヤだといいます。どうするべきでしょうか。

お産が怖い

No.3　09/04/22 15:02
通行人3 ( 33 ♀ ) あ+あ-

肩の力を抜いて、
ゆっくり鼻から息を吸って
(お腹を膨らませる感じで)
吸えなくなったら、
ゆっくり口からフゥ～とはく
(お腹の空気を抜く感じで)

後、痛い時ほど目をつぶら無い方が良いみたいですよ😃

私はこの方法で３人、痛みを我慢して出産しました😃

大丈夫ですよ！どんなけ辛くても必ず終わる痛みです！！

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