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私は小学生で身長162cmです。体重が４7kgあります。痩せたいです。特に、前腿…
私は小学生で身長162cmです。体重が４7kgあります。痩せたいです。特に、前腿の筋肉を落としたいです。
何か、小学生でも簡単にできる痩せ方はありますか？
No.2649015 18/05/21 14:28(悩み投稿日時)
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今は雑誌で憧れのモデルがー、とか、大変ですね。
気になっちゃうのは仕方ないけど、こどものときにダイエットはだめですよ。
筋肉とのことなので気にしない！脂肪なら方法はあるでしょうが
筋肉は、逆に思春期に太ったときのダイエットに役立ちます。
小学生の頃運動で筋肉のついている子は、思春期も引き締まったままです。
大人になってからも「燃えやすい体質」をキープ出来ます。
だから今無理に痩せようとしない方がいいんじゃないかな？
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