学校が苦痛になるほどの音…

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悩める人（ 18 ♀ ）
2006/09/02 04:14(更新日時)

私ゎ朝しっかり食べても2時間目にゎお腹が鳴ってしまって毎日苦痛です…飴をなめ続けてもなくなるとまたすぐ音が鳴り始めるのでｽﾞｯﾄなめてます。一日中何か口に含んでるので血糖値が上がりっぱなしになるのも心配してます。ﾀﾞｨｪｯﾄの妨げにもなるし最悪です↓食べる以外で鳴らない方法ゎありませんか??

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No.100221　2006/09/01 12:07(悩み投稿日時)

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No.5 2006/09/02 04:14
mickeylove ( 40代 ♀ X8Zoc )

こんにゃく畑やチアシードというダイエット系でお腹に入ると膨らんで腹持ちの良いものも売ってますよ。でも食べ盛りなんでしょうね。朝は米や玄米をしっかり食べましょう！

No.4 2006/09/01 19:49
お礼

みなさんありがとうござぃます(('v`)★彡ｺﾝﾆｬｸｾﾞﾘｰなら低ｶﾛﾘｰですねっ★★伊東家の裏技初耳ですッ!やってみます♪♪♪ｸﾞｰﾋﾟﾀゎ鳴りそぉな授業の前に食べるのがｨｨんですょね?食後すぐに食べても効果あるんでしょうか?

No.3 2006/09/01 14:41
通行人3 ( ♀ )

伊東家の食卓でやってたのですが、お腹が鳴り始めたら３秒間お腹に力を入れるんです！そうすると止まります。また鳴り始めたときは同じことをすればいいそうです☆

No.2 2006/09/01 14:32
お助け人2 ( 20代 ♀ )

コンビニやドラックストアーで『ぐ～ぴた』というグミ？みたいなものが売ってますよ☆満腹感をだせる成分がはいってます。クッキーバージョンもあります。

No.1 2006/09/01 13:12
.*｡ぁL1仔｡*. ( 10代 ♀ hVnpc )

アタシもお腹の音にはめちゃくちゃ悩まされてます;;勉強にも集中できないしかなり困りますよね(;_;)蒟蒻ゼリーを食べると結構お腹がいっぱいになりますよ♪あと空腹解消クッキーとか..授業中は腹筋に力をいれてお腹の音と戦ってます;;

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