キレてしまう
私は3才と1才の2児の母です。
旦那と喧嘩するときに、子供の前でもキレてしまいます。
その私の姿を見て、子供が泣く程です。
後で、冷静になったら「もうトラウマになってるのでは？」と不安で、子供の為にもうキレないようにしよう。と思うのですが
いざ、その時になると、自分を抑えられません。
どうすれば自分を抑えられるようになりますか？
何かアドバイスを頂きたくて、スレを立てました。
補足までに、17～20才頃に境界型人格障害だと診断され精神科に断続的に通院していました。
妊娠して以来、通院も服薬も止めて、鬱や自傷の症状も落ち着いて
子供に必要とされる事で、治ったのだと思っています。
No.1003099 2009/06/01 15:21(悩み投稿日時)
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回答ありがとうございます。
私も「病気なのか？性格なのか？」と悩み、何度か旦那に相談した事もあります。
でも旦那には「病気じゃない」と言われました。
キレるくらいで、病院に行ってもいいんでしょうか？
行く程のものなんでしょうか？
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