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美味しい野菜のおかず教えて下さい😃
うちの主人は独身時代からの習慣で朝ご飯を食べてくれません💧😔（最近私に悪いからと『俺の分は作らなくていいよ👨』と言われました⤵）
お昼は営業職で外回りなので、🍱💝愛妻弁当よりも、手軽なコンビニか安い定食屋に行く事が多いです💦
私は料理好きなので、朝ご飯もお弁当も作るのは苦じゃないのですが…
主人の栄養が心配です😔唯一夕食が野菜などを沢山とってもらえるので、気合いを入れて主菜2品と副菜2品と汁ものを作ります😊
味噌汁の具を煮ながら作れるような簡単で、美味しく野菜たっぷり🍆🌽🍠🍄の副菜レシピを教えて下さい‼🙏
No.1010536 09/05/27 12:46(悩み投稿日時)
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☆キャベツ、にら、もやし、肉を炒めて、
コチュジャンと味噌と醤油で味付け😃
☆新玉ねぎを薄くスライスして、水にさらす。
↑を水揚げして、皿に盛ってカツオブシかけて、熱したごま油を2周ぐらかけ、サッパリ系のドレッシングでＯＫです🎵
☆ハンバーグは、にら、玉葱、水切りして、潰した豆腐を入れてます。柔らかくなりますよ
☆鶏ももを軽く焼いて、潰したトマト、炒めた玉葱、刻んだセロリ、好きなキノコ類、を入れて、コンソメと水ケチャップで味付け😃
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