心がもやもやする

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悩める人（ 21 ♀ ）
09/06/10 04:46(更新日時)

閲覧ありがとうございます。

最近、なんだか、心がもやもやします。
心というか、本当に胸のあたりがもやもやして、わき腹が痛くなります。

無性に淋しく、涙が出てきます。他人としゃべるのが嫌で、タクシーに乗るのも億劫です(運転手さんによく話しかけられるので)

友だちと遊びたいと思いつつ、遊ぶ友だちがいない(環境的に遊べる相手がいない)だけど、周りが充実して生き生きしてると、取り残された気分で焦ります。

仕事にも行きたくないし、家事もやりたくない。だけど、このままじゃダメなことはわかってる…

その反面、仕事に行くと、元気になって、皆の盛り上げ役を買って出ます。

仕事も自分なりにテキパキやって、ミスのないように頑張っているつもりだし、笑顔はいつも絶やさないように気をつけています。

毎日辛いです。どうしたら良いですか。同じような方、どうやって立ち直りましたか？

長々とすみませんでした。