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朝食はどんな感じ?

回答17 + お礼17 HIT数 2263 あ+ あ-

ゆぅきぃこぉ( 31 ♀ Ea93w )
09/07/03 09:08(更新日時)

みなさんの朝食はなんでしたか?

私は、手作りして冷凍しといたのを解凍して温めたベーグルパンと、スムージーでした。

友達に手抜きって言われて、みなさんの家庭はどんなのを食べてるのか知りたくなりました。

ベーグルは一応、野菜パウダー入れてるし、
スムージーは、ヨーグルトは市販と牛乳をシェイクして増量させたヨーグルトに、冷凍果物とはちみつをミキサーで混ぜてるから、
栄養のバランスは野菜がちょっと足りないくらいですね。

No.1020494 09/07/02 11:14(悩み投稿日時)

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No.1 09/07/02 11:17
通行人1 ( 30代 ♀ )

今朝は山盛り温野菜サラダと鯖の味噌煮と卵焼きとおすましでした。
主人が和食派なので朝から大変です…

No.2 09/07/02 11:31
匿名希望 ( 30代 ♀ 30Dpc )

全然手抜きじゃないと思いますよ。そのお友達はどんだけ豪勢なもの食べてんだか、と思います。

ちなみに家はトーストと目玉焼きと弁当に余ったもの、牛乳とかコーヒーなどです。完全手抜きです。

No.3 09/07/02 11:34
お礼

>> 1 今朝は山盛り温野菜サラダと鯖の味噌煮と卵焼きとおすましでした。 主人が和食派なので朝から大変です… 1⃣さん☆

すごい立派な朝食ですね

それだとウチの夕食って感じです⤵⤵⤵

昨日の夕食は
焼き鮭、じゃがいも人参ブロッコリーの温野菜、カニカマ入り茶碗蒸し、キノコのすまし汁でした

私、料理は苦手です。
アイデアが思いつかなくて。

No.4 09/07/02 11:37
通行人4 ( ♀ )

ご飯の人(主人・長男)は、味噌汁・焼きサケ・トマト・
お弁当おかずに作った卵焼きと、唐揚げ残りをちょこっと。

パン食の人(私・娘)は、食パン・ベーコンエッグ・トマト・
お弁当おかずで残った唐揚げ👌ちょこっと。

🍞パンとご飯🍚両方食べる人(二男)、食パン・同じく唐揚げ・味噌汁
⭐オクラのおかか和え

いろんな組み合わせがあります😁
朝は、主人6じ過ぎ出勤。子供7時10分登校なので、余裕がないときは栄養バランスを考えず、あるものを食べてもらいます。

No.5 09/07/02 11:41
お礼

>> 2 全然手抜きじゃないと思いますよ。そのお友達はどんだけ豪勢なもの食べてんだか、と思います。 ちなみに家はトーストと目玉焼きと弁当に余ったもの… 2⃣さん☆

たぶん、ベーグルパンが食べるときは温めただけだったからで、品数もパンと飲み物で2品だったからではないかな?と思います


友達は、目玉焼き、レタス、ミニトマト、人参のきんぴら、豆腐の味噌汁、納豆(ネギのみじん切りとトロロを添えた)と、品数が多いです。


私、言い訳なんですが、節約もしたいし、しっかりした弁当作ったり洗濯機回したり懸賞したり犬の散歩したりと、朝が忙しくて、不器用なので、友達みたくできません。
レタスとかサラダだけでも出せばよかったかな?

No.6 09/07/02 11:47
お礼

>> 4 ご飯の人(主人・長男)は、味噌汁・焼きサケ・トマト・ お弁当おかずに作った卵焼きと、唐揚げ残りをちょこっと。 パン食の人(私・娘)は、食パ… 4⃣さん☆


すごい沢山作ってますね

私、しっかり弁当作ってるとどこかでレスしましたが、冷凍保存しといたおかずを詰めるだけと、ご飯にキャラを描くので、時間はかかりますが、おかずが余らないです。
たまに卵焼きが余るのですが、いっつもうずらの卵使ってます。

回答を見てると、レタスとかサラダとかトマトも出すといいみたいですね

でも、トマトとかレタスって高い(T_T)

朝にレタスだして、夜も付け合わせでレタスを出したら、飽きたって言われました。

No.7 09/07/02 11:53
通行人7 

ご飯の時は
ご飯!味噌汁!オカズ一品!お弁当のオカズの残り

パンの時は
手作りスコーン!ミネステトーネ!オカズ一品!お弁当のオカズの残り!

No.8 09/07/02 12:02
お礼

>> 7 7⃣さん☆

わたし、あと一品足りないみたいなんですね。

サラダくらいは出せれるようにします。

No.9 09/07/02 12:05
通行人9 ( 10代 ♀ )

うちよりは豪華ですよ✨
うちはご飯1杯です(T_T)

No.10 09/07/02 12:13
通行人10 ( ♀ )

うちは必ず、具沢山の汁物を用意します。

和洋中と色々ですが、希望は野菜タップリ。

なので、あとはおにぎりとかトーストとかに卵料理…残り物…

平日はこんなもんですよ。テキトーです。

No.11 09/07/02 12:20
通行人11 ( 10代 ♀ )

私はカレーでした‼

No.12 09/07/02 12:29
通行人12 ( 20代 ♂ )

玄米ご飯
味噌汁(インスタントではない)
糠漬け(自家製)
その他一品(納豆・生卵・サバ缶)もしくは何もなし

男の一人暮らしですがだいたいこんな感じです。
10分あれば出来ます。

No.13 09/07/02 13:36
お礼

>> 9 うちよりは豪華ですよ✨ うちはご飯1杯です(T_T) 9⃣さん☆

回答ありがとうございます

No.14 09/07/02 13:38
お礼

>> 10 うちは必ず、具沢山の汁物を用意します。 和洋中と色々ですが、希望は野菜タップリ。 なので、あとはおにぎりとかトーストとかに卵料理…残り物… ⑩さん☆

具沢山の汁物におにぎりですか。
とても参考になります。

汁物は苦手ですが、頑張ってチャレンジします

No.15 09/07/02 13:39
お礼

>> 11 私はカレーでした‼ ⑪さん☆

カレーですか。


朝にカレーを作っちゃうと、ネタ切れになっちゃうので、うちは夜カレー派です

No.16 09/07/02 13:41
お礼

>> 12 玄米ご飯 味噌汁(インスタントではない) 糠漬け(自家製) その他一品(納豆・生卵・サバ缶)もしくは何もなし 男の一人暮らしですがだいたい… ⑫さん☆

ちゃんと食事になってますね。

私も見習わなきゃって感じです

No.17 09/07/02 15:40
通行人17 ( ♀ )

今朝は鮭と梅干しのおにぎりと味噌汁(ナメコ、しめじ、舞茸、椎茸、えのき)、卵焼き、ウィンナー、温野菜サラダです。朝は時間かけずに簡単に出来る物で済ませます😄 子供のご飯はご飯と温野菜を細かく切ってホワイトソースで煮込んだ物と豆腐ハンバーグで済ませました😋

No.18 09/07/02 16:03
通行人18 ( ♀ )

パンと味噌汁と残りの麻婆豆腐😂

No.19 09/07/02 18:22
通行人19 

オリジンの生姜焼き弁当大盛

No.20 09/07/02 22:01
めがね ( 40代 ♀ jueqc )

うちは90%サンドイッチです。
旦那がこれじゃないと食べません⤵
サンドイッチ+ヨーグルトに自家製ジャムのせて食べてます。

サンドイッチ用の食パンが高いので、99shopの8枚切り食パン使います。
週末はパン耳揚げかパンプディングになります。

No.21 09/07/02 22:11
通行人21 ( ♀ )

うちは主人と二人暮らしなんですが、主人が朝は食が細くて、納豆ご飯(小盛り)一杯食べるのがやっとです。
たくさんおかず出しても、食べてくれません😢
楽で良いですが😂

No.22 09/07/02 22:21
通行人22 ( ♀ )

マヨネーズトーストとシリアルです💦

毎日そんな感じ😭

No.23 09/07/02 23:30
通行人1 ( 30代 ♀ )

再です。私はパン大好きなので本当は朝からご飯の用意は辛いのです…。お弁当のおかずと朝食のおかずが一緒だったら主人は機嫌が悪くなるし😢
そのかわり、夜は野菜中心の軽いおかずと少しのご飯だけにしてます。
朝にベーグル☆憧れ☆

No.24 09/07/02 23:59
通行人24 ( 20代 ♀ )

味噌汁、厚焼き卵焼き、シシャモ、さつまいもとカボチャニンジンの温野菜サラダです。

明日はアスパラベーコントースト
コーンスープ
明太子オムレツ
トマトサラダです。
毎日めんどくさいが本音です…

No.25 09/07/03 00:03
通行人25 ( ♀ )

今朝は鯵の開き、高野豆腐の煮物、板わさ、お新香、味噌汁です💡

No.26 09/07/03 07:05
お礼

>> 17 今朝は鮭と梅干しのおにぎりと味噌汁(ナメコ、しめじ、舞茸、椎茸、えのき)、卵焼き、ウィンナー、温野菜サラダです。朝は時間かけずに簡単に出来る… ⑰さん☆

おにぎり、味噌汁、卵焼き、ウインナー、温野菜

品数、多いですね

ウインナーは高くて、弁当にちょこっとが限界です⤵⤵⤵

No.27 09/07/03 07:06
お礼

>> 18 パンと味噌汁と残りの麻婆豆腐😂 ⑱さん☆

残り物を出すんですね

その手もありますね

No.28 09/07/03 07:07
お礼

>> 19 オリジンの生姜焼き弁当大盛 ⑲さん☆

朝からすごいボリュームですね

うちは節約しなきゃいけないので、買い食いはできません

No.29 09/07/03 07:09
お礼

>> 20 うちは90%サンドイッチです。 旦那がこれじゃないと食べません⤵ サンドイッチ+ヨーグルトに自家製ジャムのせて食べてます。 サンドイッチ用… ⑳さん☆

パンの耳はとってるんですね

うちはたまに、ホットサンドかクラブハウスサンドを出すので、パンの耳は一緒に食べちゃいます

No.30 09/07/03 09:04
お礼

>> 21 うちは主人と二人暮らしなんですが、主人が朝は食が細くて、納豆ご飯(小盛り)一杯食べるのがやっとです。 たくさんおかず出しても、食べてくれませ… 21さん☆

回答ありがとうございます

No.31 09/07/03 09:05
お礼

>> 22 マヨネーズトーストとシリアルです💦 毎日そんな感じ😭 22さん☆

回答ありがとうございます

No.32 09/07/03 09:06
お礼

>> 23 再です。私はパン大好きなので本当は朝からご飯の用意は辛いのです…。お弁当のおかずと朝食のおかずが一緒だったら主人は機嫌が悪くなるし😢 そのか… 23さん☆

回答ありがとうございます

No.33 09/07/03 09:07
お礼

>> 24 味噌汁、厚焼き卵焼き、シシャモ、さつまいもとカボチャニンジンの温野菜サラダです。 明日はアスパラベーコントースト コーンスープ 明太子オム… 24さん☆

やっぱり温野菜なんですね☆

No.34 09/07/03 09:08
お礼

>> 25 今朝は鯵の開き、高野豆腐の煮物、板わさ、お新香、味噌汁です💡 25さん☆

朝から豪華ですね

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