注目の話題: 義母との会話。以前はよくパンを焼いていたと夫から聞いて。私　今もパン焼いてますか？義母　全然焼いてないけどどうしたの？私　子どものために焼きたく; 祖母が栄養不良で亡くなって数年、まだ67歳という死でした。偏食家で好きな物以外食べない、喫煙・飲酒はせず、小食でした。驚く事に、この豊食の時代にまさかの飢餓状態; 相手が女子トイレの盗撮をしていました。７年付き合い、盗撮は付き合う前から。わかったのは１年前。私は私でストレスと、自分の障害でDVなど相手に精神的ストレスを

足がつる～😭

回答4 + お礼0 HIT数 1192 あ+ あ-

悩める人（ 21 ♀ ）
09/06/14 08:15(更新日時)

最近よく足がつります😭

前は一度つったらそれでおしまいだったけど最近は何度も同じ所がつるし後がとても痛いです😭

肉離れになりかけてるのかな？

つらないように予防は出来ますか？

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No.1026047　09/06/14 01:48(悩み投稿日時)

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No.1 09/06/14 01:53
通行人1

脚気かな。
人参、バナナ、ぶどうをとると良いですよ。👌
あとは栄養のバランス

No.2 09/06/14 04:36
通行人2 ( 20代 ♀ )

よくつるのは運動不足って聞きます。私も首をよくつるので困ります…。

No.3 09/06/14 07:14
通行人3

ミネラルやビタミン不足では？

偏食してませんか？

No.4 09/06/14 08:15
通行人4 ( 20代 ♀ )

私はDAKARAを飲むと改善されました😃

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