産後の体力と今後の事で…
産後めちゃくちゃ体力落ちました。年齢のせいもあるのかもしれませんが、少し外出しただけでグッタリしてしまいます。３歳の男の子がいるので時々公園連れて行きますが最近は暑さにやられて頭痛がしたり吐き気に襲われたりします。ちゃんと帽子かぶって水分補給してても熱中症のような症状になり参ってます。そろそろ二人目を…と考えてましたが最近は体力に自信がありません。皆さんは体力維持のために何かされてますか？何か工夫してる事とかあれば教えてください。また３０代後半で二人目産んだ方は体力的にどうですか？質問ばかりですみませんがよろしくお願いします。
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私も同じです😥去年出産しましたが、最近特に疲れを感じはじめてます💦私は若い時のお産と高齢出産と両方を経験したので、カラダの疲れ方の違いはハッキリとわかりました😂最近は疲れてるはずなのにかえって眠れなかったりして💧変な時間に眠くなったりします😥だけど、２人目の赤ちゃんはカワイイですよ😚体力勝負ですが😫主さんもお身体を大事に育児を頑張って下さいネ🍒
レスありがとうございます。同じように悩んでる方がいてちょっと嬉しくなりました。
皆さん頑張ってらっしゃるんだから私も頑張らないとね。
貧血は分かりませんので一度病院で検査してみます。
そして栄養ドリンクも試してみようと思います。二人目はこの夏をうまく乗り越えられたら真剣に考えようと思います。
貧血だと思います😥なかなか🏥にも行けないですよね～😔
私は二人産みましたがフラフラでした でも🏥にも行けず市販薬に頼りました アリナミンは１日２本は飲みましたし 胃薬も飲んでいましたね…真夏に子供と出掛けるのはツライです サプリメントも試してみてはどうですか？
二人目は上の子がもっと大きくなってから産むかしないと大変ですよ 協力してくれる環境がないとツライと思います
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