疲れ

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匿名希望（ 16 ♀ ）
06/06/24 11:30(更新日時)

簡単に早く疲れを落とす方法はありませんか？最近学校が忙しくて疲れが溜っています。明日も早いので今すぐにでも寝たいのですが課題が沢山たまっており寝ているひまなんてなさそうですι最近の平均睡眠は２時間くらいです。もぉ疲れが溜って貧血気味です。何かリフレッシュなど疲れをとれる方法はありませんか？

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No.104064　06/06/22 00:19(悩み投稿日時)

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No.1 06/06/22 01:37
匿名希望1 ( 20代 ♂ )

2時間は少ないなぁ、若い内は無理できるけどしない方がいい。
自律神経に悪いよ
疲れを取るよりたくさん寝るべし

No.2 06/06/22 16:58
悩める人2 ( 20代 ♂ )

睡眠時間を５時間にしててね…

No.3 06/06/24 11:28
お礼

>> 1 2時間は少ないなぁ、若い内は無理できるけどしない方がいい。自律神経に悪いよ疲れを取るよりたくさん寝るべしお礼が大変遅くなりすみませんι２時間はやっぱり少ないですよね㊦㊦でも今日はやっと課題も終わったのでゆっくりとできました。また来週から元の生活ですが…

No.4 06/06/24 11:30
お礼

>> 2 睡眠時間を５時間にしててね… お礼が大変遅くなりすみません。レスありがとうございます。５時間も寝てたら課題が終わらないんです。２時間でも多い方なんで…

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