注目の話題: 彼氏の元嫁から「来週お泊り会しようよ(ぴえんの絵文字)」と連絡がきているのを見てしまいました。(勝手に見たわけではなく一緒にサブスクで動画を視聴中に来たline; 世の中の旦那さんや同棲中の彼氏さんって、奥さんや彼女さんが1人で夜道を20分も歩って帰ってくるとして、何の心配もなく、迎えにまで行かなくとも、自分は平気; 一回り以上年下の遠距離恋愛の彼氏がいます。来月、彼の地元へ遊びにいく予定があります。その際、彼は私へのプロポーズと、彼のご家族に正式に婚約者として紹介さ

よくオナラが……

回答7 + お礼5 HIT数 1615 あ+ あ-

悩める人（ 20 ♀ ）
09/07/18 23:12(更新日時)

私はとてもお通じがよく、またガスが溜まりやすいのでよくオナラしたくなり、がんばって出さないようにしても勝手に出ちゃうことがあります💦💦
今日など大学の少人数クラスでテスト中に盛大に出てしまい、もうテストどころじゃなかったです!!こういう大失態は前にもあり、ほとほと嫌になってます…別にお腹に力入れたわけじゃないのに出ちゃうのはなぜ!?
それを何とか抑える方法はないの?!

知識&経験のある方、教えてください!!

共感！0

タグ

No.1047880　09/07/17 17:43(悩み投稿日時)

新しい回答の受付は終了しました

ウォッチリストに追加

引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 09/07/17 17:59
通行人1 ( ♂ )

よほど溜まってたか、尻の穴の力が弱いのでは？力入れて閉める運動をしてみては？

共感0

No.2 09/07/17 22:46
お礼

>> 1 レスありがとうございます💨💨

いや…溜まってたらわかるんですけどそんな感じしないのに出ちゃうなんて締まりがないんですね笑
努力してみます💦

共感0

No.3 09/07/17 23:22
悩める人3

は～い✋私も屁ッコキ女王です😂(旦那命名) やはりガスが溜まりやすいです💨💨💨 出そうな意識なくても風のようにブーブーと💧嫌ですよね、食事に気をつけてますか？💧ガスピタンは試した？乳酸類はどうでしょう？

共感0

No.4 09/07/17 23:42
通行人4 ( ♀ )

私もオナラが止まらなくて困った暗～い過去あります😁まず外出前にトイレに行き💩を出す‼何がなんでも‼
出たらどうしようってストレスで呼吸数が増えまたオナラが沢山出ると言う悪循環になるので開き直る‼
とにかく💩を出してから外出したから💨でない・でない・と暗示をかける💪
以前きいた話しですが身体的にも腸が長めとかでオナラが溜まりやすいってのも有るらしい

共感0

No.5 09/07/18 00:02
お礼

>> 3 は～い✋私も屁ッコキ女王です😂(旦那命名) やはりガスが溜まりやすいです💨💨💨 出そうな意識なくても風のようにブーブーと💧嫌ですよね、食事に… レスありがとうございます💜
私何も知らなくて、どういった食事がガス減らすのにいいんでしょうか？？母親いないので食生活はかなりめちゃくちゃです💦
ガスピタン試してみます！

共感0

No.6 09/07/18 00:08
お礼

>> 4 私もオナラが止まらなくて困った暗～い過去あります😁まず外出前にトイレに行き💩を出す‼何がなんでも‼ 出たらどうしようってストレスで呼吸数が… レスありがとうございます😻

確かに学校行く前にトイレ行った日はオナラ出にくい気がします👌👌ただ変な時間にしたくなる時が多くてこまります…生活リズムを整えないといけませんよね🔥

私腸が長いんですかね？考えたことなかったです笑

共感0

No.7 09/07/18 03:46
悩める人3

再レスです🙇

食生活は…そんなに気張ることはないんですが、空気を飲み込みやすい食事は溜まりやすいかも。麺類や汁気の多いもの等、後は芋系、卵、ゴボウは匂いますね😂 でもそんなに細かく気をつけらんないので毎日ヨーグルトをお薦めします！腸内細菌を整えるだけでも随分違います👌マジで。確かに腸長い人は溜まりやすいかも！

共感0

No.8 09/07/18 08:40
お助け人8 ( 10代 ♂ )

過敏性腸症候群のガス型の恐れがあるのでは？俺は下痢型でしたけど😲

共感0

No.9 09/07/18 22:00
お礼

>> 7 再レスです🙇 食生活は…そんなに気張ることはないんですが、空気を飲み込みやすい食事は溜まりやすいかも。麺類や汁気の多いもの等、後は芋系、… 再レスありがとうございます💨

麺類や卵よく食べます💦芋も好きです…笑
とりあえずヨーグルト買いました！

ありがとうございます💨

共感0

No.10 09/07/18 22:04
お礼

>> 8 過敏性腸症候群のガス型の恐れがあるのでは？俺は下痢型でしたけど😲 レスありがとうございます💨
過敏性腸症候群…
まったく聞いたことないです😂😂
ちなみに私は食事をしてる最中にもう便意をもよおすのですがそれは腸が過敏なせいでしょうか？💦

共感0

No.12 09/07/18 23:12
悩める人11

まさに私が過敏性腸症候群(IBS)のガス型なのですが,何度も勝手にスゥ-って出てしまいませんか??

私の場合その内頻繁に次から次へと数十秒に１回,授業があれば丸１時間ずっと出っぱなしでした😱

やっぱり,ちゃんと出すもの出した後は多少よくなりますよね。

食べ物も消化に悪いものはおならが臭くなります。あまり考え過ぎると余計出てしまいますので気を付けて下さいね。

過敏性腸症候群という症状,自分の症状と当てはまるか調べてみるといいですよ☝