👣妊婦足つり👣
妊娠中の足のつりについて…
亜鉛などを 飲むと防止になると聞いて、飲んでます…がたまにつり、その後もしばらく痛みが続きます😢
足がつらない方法はありますか❓
何か対策があれば教えてください🙇
タグ
No.1048990 2009/07/18 08:28(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
私は腹筋がかなりあったのに出産したら全然なくなってました…
てことはそれだけ妊娠中は運動不足になりがちなんですよね。仕方ないけど凹
体が段々硬くなってるんだと思います。
私はマタニティーヨガに通ってました！
あとはマタニティー専用のストレッチがあるので検索すれば出ないですかね…
新しい回答の受付は終了しました
身体の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧
