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食べても食べても
ストレスがたまっているせいか、すごい量を食べてしまいます。
毎日起きる時間などの関係で1日二食しか食べないのですが、食べても食べてもすぐにお腹が空き、一人になるとそれプラス、ポテチ一袋、パン、チョコレート、プリン等一気に詰めるように食べてしまいます…。
しかもお腹がいっぱいになっても全てなくなるまで食べてしまう始末。
太っている訳ではないのですが、詰め込むように一気にたくさんの量を食べるのを辞めたいです。
どうしたら辞めれるでしょうか?
No.1053319 09/06/30 22:04(悩み投稿日時)
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